最近は夜も蒸し暑く、寝苦しい夜が続いております。
夜に暑くて寝付けないと、疲れも取れません。
そんな姫ノ宮を見かねてか、
家族が半袖で通気性のよいパジャマをプレゼントしてくれました。
おかげで最近は寝つきもよくなりました!
普段から心がけて、効率のよい睡眠を取れるようにしなくてはいけませんね。
今度、寝室にアロマミストディフューザーでも導入しましょうか。
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おかげで最近は寝つきもよくなりました!
普段から心がけて、効率のよい睡眠を取れるようにしなくてはいけませんね。
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